JENAY
LEHRGANG

Fundierte Ausbildung mit Tiefgang sowie ein Gefäss dass dir während deiner Entfaltungszeit halt gibt, um deinen inneren Kompass zu richten. Neue Werkzeuge kennen lernen, diese zu erforschen und in dein Licht zu stehen.

AWARENESS THROUGH MOVEMENT

DU hast eine innere Sehnsucht deinen Körper und dein Wesen besser kennen zu lernen, tiefer in die Materie einzutauchen. Dem inneren Ruf zu folgen ist ein mutiger und bedeutsamer Schritt, um glücklich leben zu dürfen, from the inside out. Die eigenen Ressourcen wahrnehmen, dem eigenen Herzensweg zu folgen und unserer persönlichen Lebensaufgabe Raum geben, ein JA zu sich Selbst. All das, was dein Herz zum Strahlen bringt, in Form zu bringen.

Dieser einzigartiger Lehrgang ist für WILD SOULS, für Frauen die ein Leben voll mit Pleasure, Tiefe und Fülle wollen. Auf diesem Berufungspfad teilt Alina altes Wissen unserer Vorfahren mit, angepasst für die moderne Welt von heute.

Reconnecting to Mother Nature helps us to know WHO WE REALLY ARE in our core and to follow the flow of life with our heart.

JENAY LEHRGANG 2023

Intensivtage | Practice | umfangreiches Herzensworkbook | Support

JENAY YOGA GUIDE mit Cert.

4 Intensivtage | Workbook | Prüfung

BUCHEN

Dem Herzensweg der Seele als spirituelles Wesen zu folgen, aber auch den grundlegendsten Bedürfnisse als Mensch Beachtung schenken. Den Mut aufbringen die eigene Träume anzunehmen, in Action zu gehen und umzusetzen. Bis hoch ins Alter geschmeidig und wohlfühlend. Integriert in die moderne Gesellschaft, in deinen Alltag und so der Erde sowie dir Selber ein Stück Frieden zurück schenken.

Dich erwartet Raum für Theorie- und Practice für Body, Mind & Soul. Wir kochen mit 5 Elementen, 12 Prinzipien, 33 und mehr Asanas (Posen), der Yoga Philosophie und der Ayurveda Wissenschaft. Wir Gewürzen mit Selbstliebe, Inner Work, der Natur, dem Kosmos sowie der Geistigenwelt und nicht zu letzt mit unser ureigener Weiblichkeit - unserer Schöpferkraft.

YOGA & AYURVEDA

Wir erforschen unseren Nährboden. Lernen altbewährte Werkzeuge aus dem Martial Art, Yoga, dem Ayurveda und nutzen diese Kenntnisse, um Kraft, Mobilität, Flexibilität sowie Balance auf der Matte sowie im Leben zu integrieren.

Wir befassen uns mit verschiedenen Bewusstseinsstufen, Lebensenergien und Naturgesetzen. Wir stärken unsere Sinnen und lernen gezielter zu fühlen. Empfindungen, Intuition und deren Bedeutung.

Deine grundlegendesten Bedürfnisse erkennen, alltägliche Gewohnheiten, Bewegungsmuster kennenlernen und hinterfragen. Zusammenhänge verstehen. Logisch und simple aufgebaut.

Wo fühlt es sich gut an und wo noch besser? Wo kann ich mehr Stabilität kreieren und wo braucht es mehr Öffnung, Tiefe und Vertrauen?

Du kreierst deinen Flow, wir adjusten und zusammen schenken wir dir die Freiheit und Stabilität, die du brauchst. Wir üben auf der Matte und integrieren unser Wissen im Alltag. Um die Grundlage für das Manifestieren für dich zu nutzen.

Vielleicht ist es die Kraft, die Balance oder die Flexibilität, die dich ruft. Ein Thema wie dein Wohlfühlgewicht zu finden oder die eindrücklichen Fireworkposen, von Handstand über Crowpose, bis zum Split die dich beeindrucken. Alles ist möglich und dennoch zeigt uns dieses eine Modul auf, wie wir unser Körper besser verstehen. Body und Mind arbeiten Hand in Hand oder eben auch nicht. Unser Körper spricht mit uns, die Frage ist verstehen wir seine Botschaften wie Schmerzen, Krankheiten (Körper/Psyche), Manifestationen.

Ein Loslassen, ein Zuhause ankommen, ein Ausatmen. In der Ruhe und der Verbundenheit verweilen, sich Klarheit schaffen. Dein eigenen Körper (Body/Mind) besser kennenlernen, seine Bedürfnisse, seine Sprache lernen, um Harmonie zu kreieren.

Practice.

SPIRITWORLD

In diesen Modulen lernen und vertiefen wir das Lauschen der Seele. Wir öffnen die Tür zur Geistigenwelt, zu unseren Helfern. Wir begeben uns in magische Meditationsreisen und kommen den Zeichen und der Symbolsprache näher.

Wir trainieren unsere Sensitivität, unsere Hellsinne für den Alltag. Wir erlernen die Grundlagen des geistigen heilens, aktiveren unsere Selbstheilung. Wir schulen unser Bewusstsein, die Sensitivität und fördern unsere Hellsinne. Wir schauen uns die Energiefeldern an und lesen daraus.

Wenn der Raum es erlaubt, öffnen wir Dialoge mit Ahnen, Kraftieren, Geistführern, Engel, dem Universum und Kosmos. Wir empfangen Botschaften aus der geistigen Welt und lernen diese knifflige Symbolsprache besser zu verstehen. Wir erlernen die Grundlage der Medialität. Lernen unser Geistigesteam kennen, vertiefen diese wertvolle Freundschaft.

Yoga beyond the poses, Energiekanäle die durch uns fliessen, deren Funktionen und wie wir unser Nervensystem stärken. Mentale und körperliche Ressourcen tanken, die Verbindung der Quelle, dein Bewusstseinserweiterung - expanding.

Wir schauen uns die Verantwortung in der Seelenarbeit an, Wesen der bedingungslosen Liebe und der Dankbarkeit. Aufbau eines heiligen Raumes "Sacred Space". Entdeckung und Auflösung von einschränkenden Lebens- und Seelenverträgen. Reinigung von Energien in Räumen, Situationen und Anhaftungen an Gegenständen.

& Platz für all deine Fragen, der Raum zwischen Geben und Nehmen. Reflektieren, Kartenlegen und alles, was die Geistigewelt für uns bereithält.

FEMININE EMBODIMENT

Diese Module öffnen uns verschiedene Tore zum Unterbewussten. Raum für Rituale, Zeremonien, Trancedance und Platz für individuelle Themen, die hochkommen. Wir halten, und wir werden gehalten. Weitere Naturgesetze und transformierende Healingsessions.

Wir decken Muster und alte Strukturen auf, neutralisieren altgefahrene und unstimmige Glaubenssätze. Wir stärken unser mentales Feld, erweitern unser Nervensystem und programmieren uns auf unsere tiefsten Wünsche. Wir visualisieren unseren eigenen Herzensweg und lassen unsere Seele sprechen.

Ein Ort, der uns die Möglichkeit schenkt, all unsere Hüllen, Rollen, Masken fallen zu lassen. Von Frau zu Frau, wir wundervolle Schöpferwesen.

Empfindungen, Gefühle und Emotionen, aber auch Erlebtes prägen unsere alltägliche Realität. Wie wir uns aus den Fesseln der Vergangenheit erlösen. Eine Rückverbindung mit der göttlichen Quelle deiner inneren Göttin. Fülle als gewollten Zustand annehmen auf allen Ebenen.

Es ist Zeit, deine gesunden Samen zu pflanzen und deinen Garten liebevoll zu pflegen. Gedanken der Liebe und des Mitgefühls, der Zuneigung, Wärme und Vertrautheit ernähren unsere Zellen und unser zentrales Nervensystem mit wohltuender Intelligenz.

Wir üben uns in Achtsamkeitstraining und der intensiven Circle Arbeit. Wir schauen uns Pachamama, unseren Mond, das Weibliche und der individuelle und gemeinsame Zyklus an. Wir sprechen über Haltung, Werte und Ethik. Spüren Urverletzungen der Seele auf und erlauben uns den Herzensweg anzunehmen.

Action.

JENAY YOGA GUIDE CERT.

Selbstbewusst, authentisch und von Herzen.

Mit viel Liebe, Fingerspitzengefühl vertiefen wir die Sprache der Seele, tauchen Schicht für Schicht in die Körpersprache und lesen zwischen den Zeilen.

Was habe ich für eine Visitenkarte und wie benutze ich diese im Alltag? Was ist meine Message und meine wahre Essenz? Was macht die Energie aus und wie kann ich sie für mich oder in meinen Angeboten nutzen? Meine Einzigartigkeit zelebrieren und mein grösstes Geschenk leben, in die Welt tragen.

Von den Basics: Wie baut sich eine Yogastunde auf bis zu komplexen Themenbereiche. Selbstsicher eine Gruppe guiden über Workshops bis Retreats. Es fliesst die Sprache der Hypnose, eine gute Brise, Schamanismus und eine grosse Portion Feinfühligkeit mit.

DU möchtest wöchentliche Sessions, Workshops oder Retreats guiden? Los. Bereits dran? Wunderbar, vertiefe deinen Kenntnisse und werde deinen Selbst bewusst.